Tema-Debate: Objectivos e Motivação

O Tema-Debate desta semana foca-se em objectivos. Nos nossos e nos vossos. E em como cada uma de nós se mantém motivada e optimista durante o, nem sempre fácil, percurso de concretização dos mesmos. 

Cada uma de nós tem uma opinião e maneiras de agir diferente. Ora vejam:

Ana Guerra: Para começar quero falar-vos de nos mantermos motivadas todos os dias, mesmo que não o consigamos fazer. Manter-se motivada vai ajudar a conseguir alcançar os nossos objectivos e a ser mais feliz! Uma pessoa motivada é capaz de ajudar outros a fazerem o melhor, com o melhor de si próprio. Já alguém se sentiu desmotivado?Sim , claro!  E o que fizeram a seguir? Continuaram ou desistiram? Quero deixar aqui alguns segredos para não ficarem tão tristes ou para alcançarem os vossos objectivos:

* Ouvir uma boa música - Eu adoro ouvir música e perceber as letras. Muitas vezes estas são as únicas que nos percebem perfeitamente, quando estamos tristes ou mesmo alegres! Para momentos tristes costumo ouvir músicas que me "puxem para cima" - ♫ Simple Plan "This Song Change My Life" - e para momentos alegres escolho uma música em que possa dançar e mover todo o meu corpo!

* Outro segredo é nunca deixar de ser positiva! Se começar a ter pensamentos maus , só vou atrair mais pensamentos maus! Pensem nisso e vivam bem a vossa vida enquanto podem! Usem um pouco de Carpe Diem.

Joana Rodrigues: 

Joana Sampaio: A minha ideia é muito simples e básica: coloco post-it's espalhados pela casa com frases de motivação.

Quando estou a maquilhar-me no espelho tenho colado um post-it com uma frase que ouvi numa das conferências do meu antigo trabalho, na PT, que é a frase "EU QUERO EU POSSO E EU CONSIGO".

Parecendo que não esta frase dá-me uma calma interior.. e também todos os dias antes de sair de casa oiço a musica ♫ The Script - "Hall Of Fame".

E com isto parece que consigo conquistar o mundo!

Mariana Paulos: Esta semana fui eu que escolhi o tema para este post. Escolhi-o porque cada vez mais se vê no Facebook e outras redes sociais imagens com frases motivacionais que até podem ser muito úteis e ajudar no arranque de um plano, sonho e objectivo, mas que não são tudo nem sequer o suficiente para levarmos a bom porto o objectivo a que nos propusemos.

Traçar um objectivo é difícil! Não é só dizer “vou perder peso!”, “vou ser chefe Oriflame!”, “vou perder menos tempo com as pessoas que me fazem mal!”, é trabalhar todos os dias, a cada minuto, para chegarmos lá. É planear, estar atenta, ser criativa, ter truques para nos mantermos motivadas mesmo quando nos mandam com uma pedra ou atingimos uma parede.  E no meio de tanto trabalho, stress e planeamento é lembrarmo-nos de sorrir, de ser optimistas e de ajudarmos o próximo.

Como em quase tudo na vida não há uma fórmula exacta. Pessoalmente ver séries, ouvir música, sair ou ter uma boa conversa ajuda-me, não só a distrair-me durante um bocado, mas a sentir-me melhor comigo mesma e com o mundo que me rodeia. E isso ajuda sempre a sermos mais confiantes e a ter vontade de fazer mais e melhor.

Não há mal nenhum em perdermo-nos um pouco pelo caminho. Acontece aos melhores! O mal está em desistirmos completamente dos nossos objectivos e de nós mesmos. Lembrem-se “Nunca é tarde de mais para ser o que poderíamos ter sido” – George Elliot.

E vocês, o que têm a dizer sobre este tema?