Olá meninas!Perguntam-se vocês o porquê de o post de hoje ser dedicado a suplementos vitamínicos?
Não, eu não vos estou a tentar convencer que isto é essencial, mas sim quero mostrar-vos as vantagens da sua utilização, para vocês e para a toda a família.
Vocês dizem-me: "Eu tenho uma alimentação diversificada e pratico exercício regularmente. Não preciso disso!"
Mas têm realmente a certeza que a vossa alimentação, vos fornece a quantidade de minerais e vitaminas que o vosso organismo necessita?
Segundo alguns estudos não é bem isso que acontece.
As deficiências na nossa alimentação são atribuídas a vários factores:
- Vida agitada e stressante
- Dietas pobres em frutas e legumes e ricas em hidratos de carbono
- E toda a ação do ambiente (poluição, uso de fertilizantes...) que contribui para a diminuição de vitaminas e minerais na composição dos alimentos
Por estes motivos, desde 2002, que investigadores de Harvard, incluíram suplementos vitamínicos na nova pirâmide nutricional norte americana.
Estes, contém combinações das vitaminas e minerais mais importantes, podendo ser utilizados por todos. Ajudam a manter o equilíbrio no nosso organismo, ajudando assim a melhorar o funcionamento do corpo, aumentar a energia e a manter a saúde.
E foi neste âmbito que a Oriflame, nos apresentou, um dos packs que eu considero pessoalmente ser um dos mais completos: o Pack Wellness. Não só inclui o multivitamínico, mas também contém ómega3 e astaxantina (um anti oxidante extremamente poderoso com efeitos anti envelhecimento).
Espero que partilhem comigo a vossa experiência no uso destes produtos.
Beijinhos
Sem comentários:
Enviar um comentário